جدول سایز بندی کفش بچه گانه

نکات مهم در اندازه‌گیری پای کودک

• هرچه سن کودک کم‌تر باشد، سرعت رشد پاهای او بیشتر است؛ ایده خوبی است که اندازه پای کودک را هر دو یا سه ماه یکبار بررسی کنید.
• پاها را در ساعات پایانی روز (اغلب در شب) اندازه بگیرید، زیرا به طور طبیعی و ژنتیکی، پاها در اواخر روز به بزرگ‌ترین اندازه خود می‌رسند.
• در صورت لزوم پای کودک را با جوراب اندازه‌گیری کنید، زیرا فرزند دلبند شما کفش‌های خود را اغلب با جوراب به پا می‌کند.
• طبیعی است که بین دو پا اختلاف اندازه وجود داشته باشد؛ بنابراین کفش را براساس پای بزرگ‌تر انتخاب کنید.
• در کل به دلیل رشد پاهای کودک، معیار «طول پا + ۱.۵ سانتی‌متر» برای انتخاب سایز کفش بچه گانه بسیار ایده‌آل است. برای مثال، اگر اندازه پای کودک ۱۵ سانتی‌متر بود، با اضافه کردن ۱.۵ سانتی‌متر بیشتر، اندازه پا را ۱۶.۵ لحاظ کنید.

اصول اولیه در خرید کفش بچه گانه

• صرف نظر از سن، هرگز برای کودک‌تان کفشی را نخرید که برای پایش کوچک باشد! پای کودکان هنوز در حال رشد و بزرگ شدن است. بسیاری از مشکلات پا در بزرگسالان ریشه در دوران کودکی دارند.
• هرگز به دلیل آنکه پای فرزندتان در حال رشد است، برای او کفش با سایز بزرگ خریداری نکنید. مشکلات کفش گشاد کمتر از کفش تنگ نیست!
• هر ۶ ماه و ۱ سال، سعی کنید کفش فرزند خود را مطابق بر جدول سایز بندی کفش بچه گانه عوض کنید.
• به کیفیت و دوام کفش توجه کنید، به دلیل آنکه مجبور هستید هر ۶ ماه و یا ۱ سال کفشی جدید خریداری کنید، به سراغ کفش‌های بی‌کیفیت نروید.
• دلیلی وجود ندارد به دنبال انتخاب برندهای مشهور باشید؛ با کمی گشت و گذار می‌توانید در کنار کیفیت، نیم نگاهی نیز به کفش‌های بچه گانه ارزان قیمت داشته باشید.
• به علاقه فرزند خود توجه کنید، او باید کفش‌های خود را دوست داشته باشد.
• به دنبال مدل‌های کِشی باشید، بستن بَند کفش برای بچه‌های کم سن و سال‌تر دشوار و در برخی موارد آزاردهنده است.
• کفش‌های ورزشی بچه گانه بیشترین راحتی را در اختیار بچه‌ها قرار می‌دهد.

سایز بندی کفش برای نوزادان

همه می‌دانند که پای نوزادان به سرعت رشد می‌کند. به ویژه در سال اول بعد از تولد، پاهای آن‌ها تقریباً نیمی از اندازه کفش بزرگسالان‌شان خواهد شد. در صورت عدم رشد پا  و غیر طبیعی بودن این موضوع، بهترین کار مراجعه به پزشک است.

قبل از شروع به راه رفتن بچه، پوشیدن کفش غیر ضروری است. بعد از شروع به راه رفتن، می‌توانید برای کودک نوپای خود (معمولاً بین ۱۰ تا ۱۸ ماهگی) کفش راحتی خریداری کنید.

این کفش باید در فضای بیرون پوشیده شود، در داخل خانه پا برهنه راه رفتن هنوز هم برای کودکان نوپا بهترین شیوه برای رشد بهتر اوست. به دلیل ظرافت پای بچه، کفش نامناسب به سرعت خود را نشان می‌دهد، این می‌تواند وجود تاول یا هرگونه قرمزی بر روی پوست باشد.

سایز بندی کفش برای کودکان

در سن چهار سالگی، پای فرزند شما دو برابر خواهد بود. کفش‌های  این سنین می‌توانند کفی‌های کمی محکم‌تر نسبت به کفش‌های کودک نوپا داشته باشند، اما هنوز هم باید دارای انعطاف‌پذیری زیادی باشند. برای پاهای این بچه‌ها، کمی حمایت از قوس پا (گودی پا) می‌تواند مناسب باشد.

بین سن چهار تا پنج سالگی، پای بیشتر بچه‌ها حداقل در هر چهار تا پنج ماه به اندازه نیمی از اندازه کفش رشد می‌کند. در این زمان شما می‌توانید کفش‌های فرزند خود را کمی بزرگ‌تر از پاهای او بخرید. این اندازه می‌تواند به مقدار ۱ سایز بزرگ‌تر انتخاب شود.

اما از خرید کفش‌هایی که بیش از یک سایز بزرگ‌تر هستند خودداری کنید. در زمان خرید، همچنین به رویه کفش دقت کنید؛ استفاده از متریال‌های قابل تنفس مانند چرم و پارچه بهترین انتخاب هستند. به این دلیل که پای کودکان در این سنین اغلب زیاد عرق می‌کند. ناگفته نماند، در هر مرحله از فرآیند خرید به جدول سایز بندی کفش بچه گانه سَر بزنید.

سایز بندی کفش برای نوجوانان

معمولاً در حدود ۶ سالگی اندازه پای فرزند شما بیشتر به سوی کفش‌های نوجوانانه سوق پیدا می‌کند. در این سن و بعد از آن، در حالی که پای کودکان مقاوم‌تر می‌شود، مقدار آسیب نیز کاهش می‌یابد.

شایع‌ترین علت درد مزمن کودکان پا بیماری سیور (Sever’s disease) می‌باشد که التهاب صفحه رشد پاشنه کودک است. شایع‌ترین علت درد پاشنه در کودکان، مشارکت در فعالیت‌هایی است که شامل دویدن و پریدن زیاد مانند فوتبال و بسکتبال هستند.

بدون داشتن کفش‌هایی که به خوبی از گودی کفش پا پشتیبانی کنند، باید انتظار مشکلات متعدد را داشت. حتی اگر کفش‌های ورزشی مورد تنها حداقل حمایت را داشته باشند، اضافه کردن تکیه‌گاه قوس پا به داخل کفش که به مانند یک کفی خاص می‌ماند، می‌تواند درد و خطر آسیب دیدگی را کاهش دهد.

اهمیت انتخاب سایز صحیح کفش بچه گانه

برای فعال بودن، رشد سالم پا و مهارت‌های حرکتی، انتخاب کفش با اندازه و شکل صحیح برای فرزندان کاری بسیار مهم است. همه این موارد به معنای توجه به نحوه رشد و خواسته‌های بچه‌ها در سنین بین ۱ تا ۱۲ سالگی است. این بازه سنی را می‌توان مهمرین دوران زندگی کودکان دانست، هر آنچه آن‌ها در آینده برداشت خواهند کرد، برگرفته از همین دوران طلایی است. توصیه همیشه ما این است که: «خرید کفش را نسبت به هر نوع پوشاک بچه گانه دیگری جدی‌تر بگیرید.» همچنین برای تعیین اندازه مناسب کفش از جدول سایز بندی کفش بچه گانه که در بالا آورده شد، بهره نهایی را ببرید.